Pour les enfants

Sophro-relaxologue pour enfants, je pratique La Relaxation évolutive :

Claire et ludique, basée sur les cinq sens, le mouvement et la conscience du corps, elle aide les enfants à se sentir en sécurité et à se concentrer en confiance.

Je m’applique à apporter les techniques variées et spécifiques au fil des besoins de l’enfant pour l’amener à « ressentir » et à se libérer.

 

Pour les adultes

LAIR est ma méthode

Liberté

Acceptation

Infini

Respiration

Elle est le fruit de chacune de mes formations, relaxologue, énergétiques croisées à ma pratique et expérience de femme, citoyenne prise dans le tourbillon de la société moderne.

Elle regroupe des techniques de relaxation Coréenne, Sophrologie, Training Autogène, auto-hypnose, Jacobson, Vittoz, ainsi que le l’EFT (Emotional Freedom Technique) pour les traumas, phobies, troubles alimentaires, le Reiki (Maitre), Dien Cham (réflexologie faciale) et techniques de respiration.

Un soin individuel et personnalisé, un savoir-faire qui rend chaque corps unique.